Seminario de Tai Chi
"Tai chi, para sentirte bien"
Se realizó el sábado 20 de Febrero de 2010 en horas de la mañana, estuvo a cargo de la Directora del Instituto Bodhidharma en Argentina la Prof. Adriana Vellegal en la Sede Central del Instituto en Amenábar 863 de nuestra Capital Federal.
Este seminario estuvo dirigido a todas aquellas personas dispuestas a experimentar el Tai Chi como una nueva opción de actividades para mejorar o mantener su calidad de vida.
En esta oportunidad se desarrolló un sistema de Chi Kung conocido como "Los o brocados" o "Ejercicios de Sedea" y luego de un breve reseso se trabajó sobre la Forma Preliminar simplificada de 10 movimientos "Djing Wei Tao Lu".
Asistieron unas quince personas cubriendo así el total de las vacantes abiertas para el desarrollo de este seminario.
Seminario de chi Kung
- Chi Kung: Vitalidad y Flexibilidad
"CHI KUNG, el Poder de la Energía"
En el Seminario que se realizó se presentó una síntesis de los conceptos teóricos sobre chi kung, su historia, qué significa, para qué sirve.
La práctica de ejercicios de chi kung que se realizó estuvo orientada hacia lo terapéutico.
La sabiduría de la medicina china nos ofrece esta antigua disciplina de sencillos movimientos, que restablece el equilibrio energético y ayuda a mejorar la salud.
Desde el más remoto pasado se le ha utilizado por sus notables efectos en el tratamiento de hipertensión arterial osteoporosis, osteoartrosis, enfermedades reumáticas, enfermedades respiratorias crónicas, etc.
En el campo marcial se la utilizó para mejorar y fortalecer la salud y el vigor de los guerreros.
Se trabajaron los sistemas: Zhan Zhuang y Ba duan Jin
y estuvo a cargo de Adriana Vellegal
Seminario Tai Chi
"Tai Chi para sentirse bien"
Realizado el 31 de Octubre de 2009 y debido a la concurrencia se tuvo que repetir el 14 de Noviembre
En esta oportunidad se trabajó sobre la forma corta de 24 movimientos y algunos aspectos teóricos filosóficos sobre este arte y específicamente sobre la circulación de la energía.
Se entregaron certificados de asistencia y estuvo a cargo de Adriana Vellegal
Enlaces
CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES
El pasado fin de semana se realizó un curso de Capacitación para los Instructores del Instituto, fue a continuación del Seminario del 20/02.
Se trabajó en diferentes niveles tanto en la parte práctica como teórica.
Dicho curso tuvo lugar en la Sede Central del Instituto Bodhidharma en Aménábar 863 de Capital Federal y asistieron Instructores de Córdoba Capital y de Uruguay.
- La Directora del Instituto con Instructoras de Córdoba
